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怀孕第八周妈妈及胎儿变化

2016-1-27 10:40发布者: seo 查看: 980 评论: 0

孕期第八周的胎宝宝此时已经是一个五官显现的宝宝了,最初的神经线路也形成了,虽然此时的宝宝只有14-20毫米大。

宝宝的样子:

怀孕第8周的时候,胚胎快速成长发育。这时候的宝宝长约20毫米,形状像葡萄。器官已经开始具备了明显的特征,手指和脚趾之间隐约有少量蹼状物。由于骨髓还没有形成,用肝脏来代替产生大量的红细胞,直到骨髓成熟后来接管肝脏的工作。从现在开始胎儿将迅速生长,并在几周内有明显的轮廓。

妈妈的变化:

目前,我们的身体看上去跟没怀孕的时候没什么两样,但是,我们的子宫却已经发生了翻天覆地的变化。如果说以前的子宫像一个鸡蛋,那么现在像一个紧握的拳头,并且很软。我们的阴道壁和子宫颈也因为充血而变的柔软了。小家伙在努力的成长,他的宫殿(子宫)也在不断扩大,可能我们会在某些时候会突然感觉到子宫痉挛的疼痛,别紧张,这都属于正常的反应。

可能你的妊娠反应越来越严重,请随身带一开手帕,洒上一些你喜欢的味道,如柠檬汁等,对你不喜欢的味道引起的呕吐有很好的抑制作用。

怀孕第八周的营养饮食:

从怀孕开始,我们就在努力的补充各种营养,但每个人的情况都是不一样的,适合别人的不一定适合自己。如果营养一旦补错,可能后果会很严重哟。

1、钙

单纯补钙缺没有合理的补充维生素D,就会使钙的吸收率降低,也达不到补充的目的。

2、微量元素

微量元素之间的摄入和吸收也会相互影响,如维C摄入过多就会降低叶酸的吸收率,叶酸摄入过多,就会排挤人体内的锌,所以每天一片复合维生素就足够了。

3、蛋白粉

吃多会导致钙和锌的缺乏。

4、膳食纤维

虽然能预防便秘、痔疮,但也不能补充过头,因为会降低钙的吸收。

饮食推荐:橙香茉莉

食材:

干燥的茉莉花瓣、甜橙、柠檬汁、食用糖等。

制作方法:

1.将甜橙切成片状。

2.用热水冲泡茉莉花瓣,然后加入之前切好的甜橙片,用小火煮上半小时。

3.煮开后可以加入些柠檬汁或糖来调味。

功效:

茉莉的芳香可以帮助孕妈们安心凝神,清润肠道,还能补充维生素。

生活提示:

在孕早期,当你偶尔出现引导出血或腹痛的症状时,应该及时就医,并平躺多休息。

孕妈准备第一次全面的产检:

在12周之前,我们应该做一次系统的产前检查。请准妈妈早点出门,穿宽松的衣服,空腹去医院,并想好医生问的常规问题,如月经周期、生育史、慢性病、过敏史等。

1、体格检查:身高、体重、血压等。

2、产科检查:宫高、腹围、胎方位、骨盆等。

3、血液检查:血常规、血型、甲乙丙肝抗体、肝功、肾功等。

4、TORCH检查:优生筛查。

5、核对孕周:通过b超和末次月经核对孕周。

6、其他项目检查:b超检查、激素测定等。

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