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四岁宝宝身高体重发育指标

2016-1-28 09:44发布者: seo 查看: 722 评论: 0

此时男孩体重达12.9~20.8公斤,女孩体重达12.6~20.7公斤。此时宝宝能动作协调地跑步;可做向上纵跳、立定跳远的动作;会自己刷牙;穿脱衣服;能控制自己的情绪,不乱发脾气;能表达自己的愿望,大胆在别人面前表演、讲话。可以开始训练与鼓励孩子自己洗澡,多让孩子与小朋友在一起玩。
四岁宝宝身高体重发育指标
满四岁后,男孩体重达12.9~20.8公斤,身高94.4~111.5厘米。女孩体重达12.6~20.7公斤,身高93.5~109.7厘米。
能动作协调地跑步;可做向上纵跳、立定跳远的动作;会自己刷牙;穿脱衣服;能控制自己的情绪,不乱发脾气;能表达自己的愿望,大胆在别人面前表演、讲话;知道自己的身份及家庭、幼儿园的基本情况;喜欢听故事,懂得故事内容,复讲故事的部分内容。
宝宝四岁养育指南
起居:
保证充足的睡眠。
可以尝试让孩子与母亲分室睡,但睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌。让孩子自己脱衣、穿衣。
训练孩子刷牙。
预防龋齿,睡前不吃东西,吃甜食后漱口。
每天两小时以上的户外活动时间。
让孩子自己把玩具收拾好。
鼓励孩子自己洗澡。
游戏:
让孩子与小朋友在一起玩。可以买一些高级玩具,但应该让孩子随便玩,也能与别的小朋友一起玩,不能怕弄坏。
宝宝四岁健康提示
为了让胆小的孩子证明不用害怕,硬带着孩子去摸黑或让狗舔孩子的手是不对的。应该让孩子在没有担心的平安环境中大胆地做冒险活动,才会改变孩子的胆小。
为了让孩子做一点事就给他报酬是不好的,应在孩子幼小的心灵上刻下劳动快乐的印记。
与无理哭闹的孩子讲悄悄话,会收到意想不到的好效果。
制定适当的幼儿食谱,确保供给优质、足量、合理膳食
优质:主要是要求蛋白质优良。蛋白质中有八种氨基酸是人体本身不能合成,必须依赖食物供给。在评价蛋白质营养时,通常是看蛋白质所含八种氨基酸的种类是否齐全,相互比例是否恰当,含量是否丰富,作为主要指标。
请您注意,4岁的孩子该进行加强免疫了。小儿麻痹疫苗加强1次。
宝宝四岁营养指南
每天牛奶400毫升,鸡蛋一个。其他主副食适量。
不必强迫孩子多吃。要想孩子吃饭香,首先要使孩子有饥饿感。
爱看电视的孩子要补充维生素A,动物肝脏、乳类、蛋黄等富含维生素A。
粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配有益处。
现在吃花生、瓜子仍然是危险的。补充足够的水分。运动量大的孩子更要多喝水。
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